La doctora Citlalli Altúzar López dio una plática a los jóvenes universitarios para animar a tener buenos hábitos mentales.
Con una plática se fomenta entre la comunidad universitaria de la Facultad de Ciencias Administrativas Campus VIII-Comitán, de la Universidad Autónoma de Chiapas (Unach), el cuidado de la salud mental.
Al presentar la plática de salud mental, la coordinadora de equidad de género del Campus VIII-Comitán, María del Carmen Vázquez Velasco señaló que las autoridades universitarias, encabezadas por el rector Carlos F. Natarén Nandayapa, y el director, Roberto Carlos Mijangos Sánchez, están preocupadas porque la comunidad universitaria tenga una buena salud integral y con ello sean excelentes universitarios.
Citlalli Guadalupe Altúzar López, médico general quien realiza su pasantía en el Campus VIII-Comitán, platicó con los jóvenes universitarios de la importancia de tener una buena salud mental, cómo trabajarlo y los factores de riegos que provocan enfermedades, incapacidades e incluso, en el extremo, suicidios en etapas juveniles.
Altúzar López señaló que con una adecuada salud mental los jóvenes pueden afrontar cualquier situación personal, laboral, académica, son conscientes de sus capacidades y limitaciones, aportan a la comunidad y son alumnos, trabajadores, hijos o seres humanos más productivos.
Respecto a los efectos de una mala salud mental, Altúzar López refirió que la ansiedad, estrés, inseguridades, ambiente hostil, emociones negativas, entre otros, provocarán el aislamiento social de la persona y, desafortunadamente, la mayoría atenta contra su seguridad optando por el suicidio.
Finalmente, Altúzar López hizo un llamado a la comunidad universitaria para evitar factores que afecten la salud mental y asistir al psicólogo o psiquiatra, en caso que sea necesario, porque ellos son los profesionistas indicados para atender y trabajar una salud mental sana.